هل تعلم حقائق مزهله
هل تعلم انه عند شراءك لاى نوع عصائر تنتبه لما هو مكتوب على عبوة العصير : لكن لو دققت النظر لوجدت هناك عصائر مكتوب عليها نكتار وآخرى عصير وآخرى شراب أو مشروب ما المقصود ومااااا الفرق بينهم إذا كان مكتوب على العلبة كلمة شراب أو مشروب : معناها إن العلبة تحتوي على كميه كبيرة من الماء و السكر وتحتوي فقط على 10% من محتواها فاكهة وهذا يعني أختيار سيئ جدا لك كأنك تشرب ماء و سكر فقط ومحتوي قليل من فاكهة
واذا كان مكتوب على العبوه كلمة نكتار فهذا يعنى ا أن محتوى العلبة من الفاكهة 60 % و الباقي ماء و سكر يعني أختيار نصف سيئ .
اما إذا كان مكتوب كلمة عصير على الغلاف فمعنى هذا إن العصير يحتوي على 100% من محتواه فاكهة و خالي من المواد الحافظة و الألوان و النكهات وأقل سكر وأقل ماء ويعتبر أختيار أفضل من النكتار و الشراب اتمنى ان اكون افدتكم ولو قليلا :::: هل تعلم ان الكاتشب كان يستخدم لعلاج الاسهال :::ك عل تعلم انك تهلوس لو تناولت الكثيير من جوزة الطيب :::::: هل كنت تعلم ان الارز هو من الاطعمه الرئيسيه لاكثر من نصف سكان العالم :::::::::::: ها تعلم ان الكافيين هو المشروب الاكثر استخداما فى العالم ::::: عل تعلم ان اكثر من 70 فى المائه من زيوت الزيتون التى تباع من علامات تجاريه باهظة الثمن ليس زيت زيتون حقيقى ::::::::::::::هل تعلم ان الخيار من اكثر الاطعمه احتواءا على الماء بنسبة 96 فى المائه ::::::::::هل تعلم ان هناك على مستوى العالم اكثر من 7000 نوع من التفاح ::::::هل تعلم ان الفول السودانى من البقوليات وليس من المكسرات ::::::::::: هل تعلم ان البطيخ يحتوى اكثر من 92 فى الميه من الماء :::: هل تعلم ان الشكولاته يمكن ان تقتل الكلاب حيث تؤثر مباشرة على القلب والجهاز العصبى :::: هل تعلم ان الجزر الاصفر لا يحتوى على اى دهون ::: هل تعلم ان صفار البيض يحتوى على فيتامين د :::كهل تعلم ان الملح يسبب الضغط الدموى المرتفع كما يعمل على تقليل امتصاص الكالسيوم الموجود بالجسم ويؤثر على العظام ::::: هل تعلم ان الالياف مهمه جدا لحركة الامعاء وتنظيمها وعدم الاصابه بالامساك :::: هل تعلمان حبوب زيت السمك مفيده جدا حيث تعالج الالتهابات وتعالج التهاب المفاصل والروماتيزم وتورم المفاصل حبث تحتوى على مواد مضاده للالتهاب ::: هل تعلم انه يتم عقاقير مصنعه من الطحالب التى تعيش بالماء تقاوم السرطان ::: هل تعلم ان الترمس من المواد التى تساعد على التخلص من الحموضه ::: هل تعلم ان قشور الليمون تحتوى على فؤائد اكثر ب: 5 الى 10 اضعاف الفوائد الموجوده بالعصير نفسه :::: هل تعلم ان الجزر يحتوى على قدر من فيتامين الف التى يحتاجها الجسم يوميا :::: هل تعلم ان فلفله حمراء تحتوى على ما يحتاجه جسم الانسان يوميا من فيتامين ج :::: هل تعلم ان الثوم والبصل من المواد التى تقوى المناعه وتقاوم السرطان ::: هل تعلم ان طبق واحد من اللوبيا الجافه تعطى الانسان ما يحتاج من الفولات :::: هل تعلم ان الخيار من المواد التى تزيل حرقان المعده ويساعد على تخفيف الوزن ::: للوقاية من الاصابة بالسرطان ينصح الاطباء بالاكثار من الثوم والبصل والفجل والكرنب و القرنبيط الأخضر و الدقيق الكامل و الشوفان و الكركم والصويا سواء كان زيت او فول والجرجير والموالح والاسماك وعين الجمل والمكسرات :::: هل تعلم تتكون البروتينات من خمسة عناصر وهم الكربون والهيدروجين والأكسجين والنيتروجين والكبريت و الفسفور أيضا ::: هل كنت تعلم عن كل الامور السابقه والمعلومات الوارده بالمنشور نتمى ان تمدونا برائيكم فى المنشور ونتمنى ان نفيدكم ولو بالقليل 
تعليقات